LIFE LOG(ジェネラリストの思考)

pic

thought, Emotion and Act

2018-02-27から1日間の記事一覧

気持ちを整理したい時のための感情リスト

こんにちわ。 「上司に怒られてなんだかスッとしない!」 「あの人に抱いている感情がよく分からない!」 などと言った悩みを解決するための「感情リスト」を作って見ました。 ぜひ使って見てください。 自分の気持ちを整理するために効果的なのでバンバン使…

禁煙〜我慢をして前頭葉を鍛える〜

こんにちわ!ブログを毎日書くことって本当に大変ですね!! 実は僕、3年間ほど喫煙歴があって、そろそろ禁煙をして時代の流れに足並みを合わせて行こうと決意しました。 しかし、ただ単純に禁煙をしても続くわけではないと思ったので、喫煙をするメリットを…

コミュ力を鍛える5つの方法

お久しぶりです! 大学の研究室で忙しく、更新する事をすっかり忘れていました笑 みなさんの中にもお悩みの方は多くいらっしゃるかもしれませんが、今日は「コミュニケーション力を向上させる方法」を自分なりに考えたので、ここで共有させていただきたいと…